个人负债率的正常范围 并没有一个固定的标准，因为它取决于个人的收入、资产以及债务的具体情况。然而，根据多个来源提供的信息，可以得出以下一些普遍认可的判断标准：
一般负债率在40%-60%之间 被认为是比较正常的，不会对生活带来多少影响。有些观点认为，个人负债率不超过50%
，超过这个比例则意味着负债水平已经接近或超过个人的资产总额，可能会对个人造成较大的经济压力和生活负担。
负债率超过70%则属于负债率非常高的水平，这时用户的还款压力较大，存在较高的逾期风险，金融机构也很可能拒绝继续借款。
更为严格的标准是，如果个人负债超过其资产或收入的80%，也会被认为是负债过高。
建议
为了确保个人财务健康和生活质量，建议将负债率控制在以下范围内：
30%以内： 这是一个较为保守的标准，有助于保持较高的生活质量和应对意外情况。 40%-60%
不超过50%：这是一个较为常见的标准，认为个人负债率超过50%就算高。
根据个人的实际情况，选择适合自己的负债率标准，并制定合理的财务规划，理性消费，及时还款，避免陷入财务危机。