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槐花能吃吗怎么吃(槐花的这两种吃法,清香可口)

100次浏览     发布时间:2025-02-03 07:18:14    

春4、5月时槐花盛开,这种闻起来清香扑鼻的花,北方人喜欢用来它入馔,在很多吃槐花的北方人心中,槐花就能代表着家的味道,槐花多生于北方,实际上南方也有槐花,只是南方人很少去食用槐花,最近这些年,随着网络的普及,南方的菜场也能见到槐花,虽然大多数人看到有槐花很诧异,因为他们并不知道这个槐花要怎么去吃。

槐花也可以入药,在卫生部公布的“既是食品又是药品的物品名单”中,就有槐花的名字。槐花又叫洋槐花,是豆科植物的花及其花蕾,花色洁白或淡黄,闻起来清香扑鼻,沁人心脾,槐花的开花时间在春天的4、5月份,它的花期非常短,只有10-15天左右,所以要吃槐花必须要争分夺秒,槐花含苞待放时是最好吃的,再往后清香味越淡,味道也失去很多。

采槐花的时候尽量选择选择含苞待放的花骨朵,另外槐花树枝上有刺,采摘时要注意保护双手,同时,最好不要采摘马路边上的槐花,这样的槐花污染比较严重,槐花的价格各地不一样,一般10-15元左右浮动,当然具体价格还是以当地市场为主准。

北方人擅长吃槐花,为吃槐花发明了很多种吃法,从单纯的槐花炒鸡蛋,到蒸槐花和将槐花和面食配合,做成槐花饼、槐花馅的饺子和包子,在北方,槐花可以单独做出一页菜单出来。

我们南方人很少去吃槐花,今年难得见到菜场上有售卖槐花的,10元一斤,买了一点回家做了两道关于槐花的食谱,一道槐花鲫鱼汤,一道原汁原味的蒸槐花。

槐花鲫鱼汤

食材:槐花 鲫鱼 姜 葱 盐 料酒

步骤:

1、鲫鱼是在鱼摊已经处理好了,回家清洗干净即抹干鱼身表面水分;起锅入油入姜爆香后将鲫鱼放到锅中煎至两面金黄;如果家里有猪油的话,用猪油好过其它油;

2、锅中倒入水,料酒,盐,槐花,葱结;大火烧开后转小火焖一会,

3、炖至锅中汤色呈奶白色时,这个槐花鲫鱼汤就做好了;

槐花鲫鱼汤是一道应季的养生药膳汤,每年在食槐花的有限时间内,槐花鲫鱼汤多吃益善。

槐花麦饭

槐花麦饭其实也就是蒸槐花,这道菜在北方常做,饥荒年代,槐花麦饭就是救命的粮食,它的做法很简单,槐花滚上面粉入锅中蒸一蒸,最后调上调味料一拌就成了一道应季的槐花美食。

1、取槐花洗净并沥干水分,沥干水分的目的是为了在裹面粉的环节上,面粉可以均匀裹在槐花上;

2、锅中水开后,将裹了面粉的槐花均匀铺在蒸锅架上;

3、盖上锅盖,蒸10-15分钟,视锅中的槐花数量多少而定;

4、准备调料,备一个调料碗,倒入蒜、辣椒面,盐、花椒粉,起锅入油烧热后倒入调料碗中拌匀,然后把这个调料倒入到蒸好的槐花中拌匀即可食用了,吃起来软糯清香又有香辣之味,南方人第一次吃的话也是非常习惯的。

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