成都和重庆的社保体系各有其优势和特点，以下是一些关键比较：
社保缴费基数
2024年度四川省内职工基本养老保险的缴费基数范围设定为每月最低不得低于4511元人民币至最高不得超过22555元人民币之间。
重庆市的规定则是将这一区间调整到了4118元到20587元之间。
这表明，四川全省范围内职工所需承担的社会保险成本似乎略高于重庆市的标准。
医疗保险
成都的医疗保险政策是女性交满十五年就不用交了，男性交满二十年也不用交了。
重庆的女性需要交到二十五年，男性三十年。
从医疗保险的缴纳年限来看，成都的政策更为宽松。
社保互通
重庆和成都的社保是互通的，两地实现了全方位的合作，包括社保卡的办理和使用。
这意味着在成都使用重庆的社保，包括社保卡中的金融账户，和使用成都本地的社保卡几乎没有区别。
经济和生活成本
成都作为四川省的省会城市，生活成本相对较高，但整体经济实力支撑了整个四川省的发展。
重庆作为直辖市，在某些方面可能表现得更加独立自主一些，且生活成本相对较低。
政策倾向
成都对没有户口的社保购买力有一定的限制，这意味着成都留下来的刚需较多。
重庆则同时吸引刚需和投资，相对而言，稳定性可能稍逊于成都。
建议
如果注重医疗保险的缴纳年限和政策的宽松性，成都可能更为合适。
如果考虑生活成本和经济实力，以及社保的互通性，重庆也是一个不错的选择。
综合考虑以上因素，具体选择哪个城市的社保需要根据个人的实际情况和需求来决定。