分辨中介公司可以通过以下几个步骤进行：
查看店面和证件
正规中介公司通常会有整洁且有一定规模的店面，并且会展示其营业执照、税务登记证和组织机构代码证书。员工也应具备从业资格证书。
不法中介公司可能没有正规店面或展示的证件不齐全，甚至使用假证件。
审查资质和注册信息
确认中介公司是否拥有合法的营业执照、人力资源服务许可证等相关资质。正规中介公司应具备这些基本证件。
检查公司是否有官方网站，提供详细的服务内容和公司信息。
考察地址和办公稳定性
正规中介公司通常有长期固定的营业地址，可以通过地址找到公司。非法中介公司可能使用虚假地址。
评估资金实力
正规中介公司的注册资金通常较多，表明其有一定的资金实力，能够支持其运营和应对可能的纠纷。不法中介公司注册资金可能较少。
了解历史和服务质量
老牌可靠的中介公司会有对外宣传的痕迹，且业务电话号码不会频繁更改。如果公司频繁更换名称或电话号码，应提高警惕。
通过网络评价和口碑了解中介公司的服务质量和用户反馈。
检查合同和服务流程
正规中介公司会使用正规的合同文本，内容详尽，权利义务明确，不会强迫签约。良心中介会提供完善的售后服务和投诉渠道。
注意中介在服务过程中是否出现换脸现象，如收到定金前后态度变化，以及是否存在过度承诺或不兑现承诺的情况。
警惕异常要求和收费
如果公司在招聘或面试过程中提出异常要求，如要求缴纳中介费、保证金等，或者要求提供个人隐私信息，应立即拒绝并举报。
确认中介公司的收费标准是否合理且公开透明，是否存在未经提前告知的额外费用项目。
通过以上步骤，可以较为全面地评估中介公司的合法性和可靠性，从而避免与不法中介公司打交道。