护士的倒班方法主要有以下几种：
每日3班制倒班法
单人3班制：每班只安排1个护士，早、晚配备帮班，适当排白班。责任护士与早班、小夜班及大夜班护士之间进行病人、病情及物品交接。这种模式主要适用于病人数量和危重程度变化不大、夜班工作量较少的病区。
双人3班制：每班安排2位护士，适当安排白班。责任护士与早班、夜班之间进行病人、病情及物品交接。这种模式主要适用于危重病人多、护理工作量大、专科性强的病区。
每日2班制倒班法
将1日的24小时分为2个基本班次，按白班、夜班排班，每班安排1个或多个护士，工作12小时，同时上下班。由6~8名护士进行轮换，必要时增加白班人数。白班与夜班之间进行病人、病情及物品交接。
三班倒时间通常安排
早班：通常从早上7点开始，持续8小时。早班护士负责接替夜班护士并接手病房的工作，任务包括检查患者病情、给予药物、进行护理记录等。
中班：通常从下午3点开始，持续8小时。中班护士负责病房的日常管理和护理工作，包括检查患者病情、处理医嘱、执行护理计划、组织患者活动等。
夜班：通常从晚上11点开始，持续8小时。夜班护士负责病房的夜间护理工作，确保患者睡眠质量，处理紧急事务，执行护理计划等。
排班方式
集权式排班：由护理部或科护士长决定排班方案，优点是管理者掌握全部护理人力，灵活调配合适人员；缺点是对护理人员的个别需要照顾少，降低工作满意度。
分权式排班：由病区护士长决定排班方案，优点是能根据本部门人力需求进行有效安排，照顾护士个别需要；缺点是无法调派其他病区人力，排班花费时间较多。