爱奇百科 手机版
您的位置: 首页 > 实时讯息 >

获省体育大会健身气功双料金牌的沈晨辉,曾经的“运动小白”完成自我蜕变

0次浏览     发布时间:2025-07-10 07:22:00    

潮新闻客户端 记者 高华生 通讯员 毛圣力

7月4日至6日,浙江省第五届体育大会健身气功比赛在台州仙居县举行。衢州商学院学生沈晨辉以扎实的功底和稳定的发挥,斩获公开组男子青春璀璨组“大舞”和“太极养生杖”双料金牌,成为本届赛事单届双金得主。

让人没有想到的是,在没有接触健身气功之前他是个体测经常不及格的体育“差等生”。 “我以前是个‘脆皮青年’,连体能测试都经常不及格。”回忆起大学初期,沈晨辉坦言,自己曾因体育成绩差而自卑。作为典型的“运动小白”,他一度被贴上“体育不好的标签”,甚至不好意思参加任何体育活动。

转折发生在2022年5月。一次偶然的机会,他参加衢州学院“非遗进校,三育融通”的活动,接触了健身气功。“从小对传统文化感兴趣,同时也想试试看能不能改善体能。”沈晨辉回忆道。没想到,这一试竟打开了新世界的大门。从八段锦的基础动作开始,他每天坚持训练两小时,风雨无阻。起初,连最简单的“起势”都做不到位,但他从未放弃。一年后,他的体能测试成绩从不及格跃升至良好,连身边的同学都惊叹他的蜕变。 “其实每个人都有适合自己的项目,关键是要大胆尝试。”沈晨辉认为,传统观念中“体育不好=不适合运动”的标签并不科学。他坦言,自己曾因跑步、球类等项目表现平平而放弃运动,但健身气功的静态节奏和文化内涵恰好契合他的性格与兴趣。

在站上四年一度、代表浙江最高水平综合性体育盛会的省五体会舞台前,他已历经两次省级大学生赛事和一次国家级大学生比赛的淬炼。这些实战经验让他在面对强手如林的省赛时显得格外沉稳自信。

比赛中,沈晨辉气定神闲,动作如行云流水,刚柔并济,将健身气功的深厚底蕴与独特魅力展现得淋漓尽致。无论是“大舞”的磅礴大气,还是“太极养生杖”的灵动绵长,他的演绎都征服了裁判与观众。最终,他凭借出色的表现脱颖而出,成为本届赛事双金得主。 “健身气功让我重新认识了自己。”沈晨辉坦言,曾经的“体育短板”如今成了他最引以为傲的标签。这一“双料冠军”的成就,不仅是对他个人天赋与刻苦训练的最好回报,也彰显了健身气功作为传统体育项目在强身健体、传承文化方面的独特价值。“找到适合自己的运动方式,体育就不再是负担,而是享受。” 沈晨辉的感悟,为“人人会体育”注入了新的解读——体育不是竞技场上的胜负,而是每个人都能参与、受益的生活方式。

(受访者供图)

“转载请注明出处”

相关文章

  • 黄仁勋下周将与中国政府高级官员会面?商务部:暂无信息可提供

    人民财讯7月10日电,7月10日,在商务部例行新闻发布会上,有记者提问:英伟达CEO黄仁勋计划于下周到访中国,在此期间,还计划与包括商务部部长王文涛在内的中国政府高级官员会面,这一消息是否属实?商务部新闻发言人何咏前对此回应表示,目前没有可以提供的信息。

    2025-07-10 16:13:00
  • 获省体育大会健身气功双料金牌的沈晨辉,曾经的“运动小白”完成自我蜕变

    潮新闻客户端 记者 高华生 通讯员 毛圣力7月4日至6日,浙江省第五届体育大会健身气功比赛在台州仙居县举行。衢州商学院学生沈晨辉以扎实的功底和稳定的发挥,斩获公开组男子青春璀璨组“大舞”和“太极养生杖”双料金牌,成为本届赛事单届双金得主。让人没有想到的是,在没有接触健身气功之前他是个体测经常不及格的

    2025-07-10 07:22:00
  • 妈妈摆冰激凌摊,女儿怕没人买偷偷发帖请网友帮忙

    近日,长沙的杨女士发帖称,自己的妈妈最近搭起来一个冰激凌小摊,前几位顾客可以找她报销。此举引发网友支持,有不少网友来到线下打卡、品尝。“7月初开始摆摊卖冰激凌,我退休了,在家里没事可做,和女儿说想摆个摊卖点什么。我女儿一开始不让做,怕我累,后来她也支持我了。”杨女士的妈妈瞿阿姨表示,目前摊位上有香草

    2025-07-07 09:53:00
  • 节约小妙招④“食”刻注意

    开栏的话“哎,灯又忘关了?”“水龙头好像没拧紧?”看到噌噌上涨的水电费账单,心头一紧?别担心,小云教你省、省、省!云南网推出 “节约小妙招”系列栏目,通过轻松四格漫画+清晰小贴士,带你轻松养成节约好习惯,掌握节能巧方法,为环保添份力! 第四期节约小妙招:“食”刻注意!马上来学,让节约变得更简单!节约

    2025-07-05 14:51:00
  • 用画笔定格浪漫与幸福!这个新兴职业火了

    记录婚礼的方式都有哪些?有人选择用相机定格瞬间,也有人选择把婚礼仪式拍成一部微电影。随着个性化婚礼的兴起,还有一个叫作“婚礼绘画师”的新职业正在萌芽,他们拿起画笔捕捉婚礼细节与氛围。当越来越多年轻人拒绝“模板化幸福”,这种看似笨拙却真挚的记录方式或许正成为新一代年轻人对浪漫的全新注解。上午11:50

    2025-07-02 07:29:00

热门文章

最新文章