开栏的话
“哎，灯又忘关了？”“水龙头好像没拧紧？”看到噌噌上涨的水电费账单，心头一紧？别担心，小云教你省、省、省！云南网推出 “节约小妙招”系列栏目，通过轻松四格漫画+清晰小贴士，带你轻松养成节约好习惯，掌握节能巧方法，为环保添份力！
第四期节约小妙招：“食”刻注意！马上来学，让节约变得更简单！
节约小妙招第四招
“食”刻注意
要注意的是餐桌上
最易被浪费的资源——
粮
点菜时“这个那个都想尝”
以为自己都能吃完
结果最后满桌剩菜
需知按需取食
不留剩菜剩饭
切勿眼大肚小才环保！
快快跟随本期小妙招
一起做优秀知“食”分子
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厨房省粮篇
采买存心中有数
1.买菜前列清单：对照冰箱存货再出门，菜一次按需购买，不买太多，冰箱里的菜定期翻出来，不要等食物发霉只能扔掉。
2.在家做饭提前通知，看人数煮饭做菜，煮饭按杯计量，吃饭不挑食，不剩菜。
3.把红豆、薏米、黄豆之类的五谷杂粮用清洗干净的饮料瓶分别密封保存，放在阴凉通风处的地方，不容易变质和生虫。
堂食省粮篇
餐桌上量“胃”而“食”
1.在食堂或餐馆就餐时，根据自己的食量适量取餐，宁可不够吃再取，也不要因为一次性取太多而造成浪费。
2.聚会点餐拒绝攀比，不铺张浪费，采用N-1点餐制减量又减负。
3.倡导光盘行动，如有剩余可打包随行。通过适当的处理和搭配让剩余菜品变成下一顿美味佳肴，也是减少浪费的有效方法之一哦
外卖省粮篇
点外卖不要贪多
1.外卖可点小份菜，半份菜，单人套餐也是不错的选择。
2.按时吃饭，尽量避免在深夜或饥饿状态下点外卖，容易冲动消费哦~
3.养成健康的用餐习惯，不偏食不挑食，注重饮食均衡与合理搭配，避免因为个人口味偏好而浪费大量食物。
一粥一饭，当思来之不易
半丝半缕，恒念物力维艰
让我们行动起来
拒绝“舌尖上的浪费”
一起做光盘行动的践行者
文明健康的倡导者
珍爱每一粒粮食
不负美好“食”光！
统筹：浦美玲
策划：吴珺
编辑：郭小煜
设计：李亭亭
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