医疗保险关系转出主要涉及以下几个步骤：
原参保地办理医疗保险关系注销手续
参保人需要先到原参保地的医保经办机构办理医疗保险关系的注销手续。
提出医疗保险关系转移申请
参保人向市社保中心提出医疗保险关系转移的申请，并需要提供转出地经办机构出具的《参保（合）凭证》以及原参保地的医疗保险缴费凭证。
填写相关表格
参保人需要填写《医疗保险关系转移申请表》，并提交给市社保基金结算中心，以办理医疗保险关系和个人账户的转移手续。
线上或线下办理
可以通过关注相关微信公众号或登录相关服务平台进行在线办理，如“寒亭医保”微信公众号或“江苏医保云”APP。
也可以携带有效身份证件到原参保地的医保经办窗口申请办理转移手续。
转移个人账户资金
办理医疗保险关系转移时，职工医保个人账户的资金也会随之转移。
注意转移时限
如果在办理转移手续期间发生医疗费用，且参保人在规定的3个月内完成参保缴费，转入地经办机构会按规定支付相关医疗费用。超过3个月未办理参保缴费的，转入地经办机构将不予支付未缴费期间的医疗费用。
办理转移后的待遇
医疗保险关系转移后，参保人将从次月起享受转入地的相应待遇。
建议在办理医疗保险关系转出时，提前了解并确认相关流程和所需材料，以确保转移过程顺畅。