总还款利息的计算取决于您选择的贷款还款方式，主要有两种常见的还款方式：等额本息和等额本金。以下是这两种方式的计算公式：
等额本息还款法
每月还款额：
$$
\text{每月还款额} = \frac{\text{本金} \times \text{月利率} \times （1 + \text{月利率}）^n}{（1 + \text{月利率}）^n - 1}
$$
其中，$n$ 是还款总月数。
总利息：
$$
\text{总利息} = \text{每月还款额} \times n - \text{本金}
$$
等额本金还款法
每月还款额：
$$
\text{每月还款额} = \frac{\text{本金}}{n} + （\text{本金} - \text{已归还本金累计额}） \times \text{月利率}
$$
总利息：
$$
\text{总利息} = \frac{\text{本金} \times \text{月利率} \times （n + 1）}{2}
$$
按日计息的贷款
总利息：
$$
\text{总利息} = \text{本金} \times \text{日利率} \times \text{借款天数}
$$
注意事项
年利率需要换算成月利率，计算公式为：
$$
\text{月利率} = \frac{\text{年利率}}{12}
$$
对于某些贷款，可能采用复利计算方式，即利息在每个月的还款中都会加入本金计算下一期的利息。
请根据您的贷款合同中的具体条款和还款方式，使用上述公式计算出您的总还款利息。