要查看自己是否被拉入黑名单，可以采取以下几种方法：
拨打电话
尝试拨打对方的电话，如果对方电话显示“您拨打的电话已关机”或“您拨打的电话正在通话中”，则可能是被拉黑。
使用其他手机或座机拨打，如果能接通，则说明自己的手机号可能被拉黑。
发送短信
发送一条短信给对方，如果对方没有收到或者没有回复，则也有可能是被拉黑。
咨询运营商客服
联系自己的运营商客服，提供身份信息和手机号码，客服人员会查询相关记录并给出答复。
使用第三方工具
可以使用一些第三方工具来帮助检测是否被加入了某个号码的黑名单中。这些工具多数需要下载安装相应软件，并按提示操作即可。
检查微信或QQ等社交平台
如果对方是微信或QQ好友，可以尝试发送消息，如果消息显示“消息已发出，但被对方拒收了”，则说明已经被对方拉黑。
如果对方的朋友圈显示为黑色，也说明已经被拉黑。
转账测试
在微信或其他支付平台上尝试向对方转账，如果系统提示“你不是收款方的好友”，则说明已经被拉黑。
公司内部查询
如果怀疑被公司拉入黑名单，可以向公司所在部门或人力资源部门咨询，或在公司内部系统进行自查。
联系相关机构
如果怀疑被特定机构（如银行、金融机构）拉入黑名单，可以直接联系该机构进行咨询。
通过以上方法，可以较为准确地判断自己的手机号是否被拉入黑名单。建议先尝试拨打电话和发送短信，如果这些方法都不奏效，再考虑咨询运营商客服或使用第三方工具。