银行卡里的美元可以通过以下几种方式取出：
银行柜台直接领取
可以携带银行卡和身份证直接前往银行柜台办理取款手续。银行工作人员会协助你进行结汇操作，将美元兑换成人民币后取出。
ATM机取现
在支持外币取现的ATM机上，选择取现功能，并将银行卡插入机器。根据机器提示，选择结汇操作，系统会将美元兑换成人民币后直接打入你的账户。
网上银行或手机银行转账
登录网上银行或手机银行，将美元金额转账到自己的另一个账户，可以选择转账到其他币种账户，然后通过其他方式取出。
西联汇款
可以通过西联汇款的方式将资金从国外银行转入国内账户，需要提供收款人的必要信息，包括姓名、电话号码及银行卡账户信息。取款出来的是美元，如果需要兑换成人民币，需要自己结汇。
注意事项：
取现额度：部分银行对取现额度有限制，例如每日累计取现不得超过一定金额。
身份证件：办理取现业务时需要携带有效身份证件，如身份证、护照等。
预约和报备：如果需要提取较大金额的外币现钞，可能需要提前向银行或外汇管理局报备。
手续费：部分银行在办理外币取现或结汇时可能会收取一定的手续费。
建议根据具体情况选择最便捷的取现方式，并提前了解相关银行的取现政策和费用。