福州医保的使用方法如下：
购买医疗用品
参保人员可以使用个人帐户资金在福州市医保定点零售药店结算购买药品（准字号药品、中药饮片）、医疗器械（食药监械字、药监械字）、消毒用品（卫消字）费用。
每半个月医保卡购买额度限制在200元以内。
看病治疗
在定点医疗机构就医时，参保职工应出具本人医保卡，发生的属于基本医疗保险支付范围的医疗费用，凭医保卡直接同定点医疗机构结算。
参保职工可持医保卡在定点医疗机构、定点零售药店以及市医保中心查询医保个人账户结余情况。
医保卡的使用注意事项
参保职工应妥善保管医保卡，不得转让、出借医保卡。
定点医疗机构和定点零售药店受理参保职工挂号、就诊、住院、购药时，必须核验医保卡，发现伪造、冒用的应扣留其医保卡，并及时通知市医保管理中心。
医保卡遗失、损坏，应由参保职工凭本人身份证和单位证明及时到市医保中心办理补（换）卡。补（换）卡期间在定点零售药店花的医疗费用，由本人先垫付，补办后再凭医保卡到市医保中心结算。
医保卡的金融功能
医保卡附带农业银行金融储蓄功能，参保职工可凭密码在POS机上刷卡使用，但无法提取现金或进行转帐使用。
激活医保卡
持卡人可到市医保定点药房、医疗机构激活医保卡的医保功能；医保卡金融应用账户的激活，需客户持本人身份证等有效证件前往海峡银行网点柜台办理。
报销流程
在医院、诊所就医时直接刷社会保障卡支付即可。
在未使用医保卡的情况下，在报销规定范围时间内备齐资料前往福州市医疗保险管理中心，通过审查，即可报销成功。报销材料包括本人社会保障卡或身份证（新生儿提供户口簿）原件及复印件、定点医疗机构就诊的门诊病历及复印件、医疗费用总清单、有效收费单据、住院长短期医嘱单和出院小结等。
建议：
参保人员应充分利用医保卡的购买额度，合理购买药品和医疗器械。
妥善保管医保卡，避免遗失或损坏，确保个人信息安全。
及时查询医保个人账户结余情况，合理安排医疗费用支出。
在就医或购药时，确保携带并出示本人医保卡，以便顺利结算费用。