帮助孩子改正不良习惯需要耐心、理解和策略。以下是一些建议：
设定清晰的规则和后果：
明确告诉孩子哪些行为是不被接受的，并解释为什么。设定合理的后果，当孩子违背规则时，必须一致地执行这些后果，让孩子明白自己的行为会有相应的结果。
积极强化好行为：
当孩子展示出期望的行为时，及时给予表扬和奖励。使用积分系统或者小礼物作为正向激励，但注意不要过度依赖物质奖励，逐渐转向非物质的认可。
示范良好的行为：
成年人应该通过自己的行为给孩子树立榜样，因为孩子们往往会模仿大人的行为。在日常生活中展现出你想看到的孩子身上的正面特质。
耐心和一致性：
改变习惯需要时间和重复，不要期望立即见效。即便在困难时刻也要坚持规则，保持一致性，否则孩子会变得困惑。
倾听和理解：
尝试理解孩子为什么会表现出某些行为，可能有其深层次的原因。鼓励孩子表达感受，用同理心去理解他们，而不是仅仅批评。
设置目标和计划：
和孩子一起设定可达到的小目标，比如每天读一本书，或者晚上早点睡觉。监督进度，庆祝每一个小胜利。
教育替代行为：
教导孩子遇到特定情境时如何采取更好的行为方式。如教他们如何正确表达愤怒，而不是乱扔东西。
寻求专业帮助：
如果某些行为严重干扰到日常生活，或者尝试各种方法都无法改变，可能需要咨询儿童心理专家的意见。
营造安全的环境：
为孩子提供一个稳定和支持性的家庭环境，让他们感到安全和被接纳，这有助于他们更愿意改变不良习惯。
通过这些方法，父母和教育者可以更有效地引导孩子逐步改掉坏毛病。记住，每个孩子都是独特的，可能需要不同的方法和时间来改变不良习惯。保持耐心和一致性，给予孩子足够的爱和支持，他们最终会学会自我改进。