在现代生活的快节奏中，健康问题日益成为人们关注的焦点。近年来，心血管疾病如同一个悄然逼近的 “健康杀手”，发病率一路攀升，给无数人的生命和生活带来了沉重打击。《柳叶刀》全球疾病负担研究无情地揭示，心血管疾病已然稳坐我国居民死亡原因的头把交椅，心脏与血管的健康状况，时刻牵动着人们的心弦。在这样严峻的健
当户外体感温度直逼40℃大关运动达人的热血还没燃起来身体可能先亮起了“红灯”——脱水、热痉挛、热射病甚至空调房里的室内运动也存在风险运动科学专家提醒：夏季运动是一场与高温的“智慧博弈”如何安全高效地进行夏季运动？请收好这份“凉方”重庆市体育科学研究所助理研究员赖钦豪提醒高温天气下的运动风险不容小觑首