选择佩戴的玉石材质时，可以根据个人的体质、喜好以及玉石的健康益处来挑选。以下是一些常见且被认为具有良好玉质的玉石种类及其健康益处：翡翠健康益处：翡翠被认为对心脏和肾脏有益，可以平衡身体的能量，缓解压力，促进睡眠，并有助于升级免疫功能。材质特点：翡翠绿色鲜艳，质地坚硬，具有较高的价值。和田玉健康益处：
