龙海天沙滩全长28公里。南方日报记者 吴东俊 摄
游客在学习冲浪时遇见中华白海豚。庄小劲 摄
游客在刻着“中国第一长滩”字样的石块前合影。南方日报记者 吴东俊 摄
小朋友在抓螃蟹。南方日报记者 吴东俊 摄
从湛江西站出站后，直接乘坐511路专线即可直达龙海天旅游区。南方日报记者 吴东俊 摄
正值暑假，来自全国各地的游客纷纷涌入龙海天沙滩，感受滨海假期的独特魅力。南方日报记者 吴东俊 摄
小朋友在海边玩耍。南方日报记者 吴东俊 摄
螃蟹、鲍鱼、鲜虾……周六下午，来自广州的游客陈先生一家在龙海天沙滩尽情嬉戏后，品尝了一顿鲜活的海鲜大餐，成为这一天中最令人回味的记忆。正值暑假，来自全国各地的游客纷纷涌入这片享有“中国第一长滩”美誉的度假胜地，感受滨海假期的独特魅力。
龙海天海滩位于东海岛东部，面朝南太平洋，沙滩全长28公里，呈南北走向。海湾如新月般婉约，沙滩宽度随着潮汐变化介于100至300米之间。这里沙质细腻、洁白柔软，得天独厚的自然条件使其成为湛江滨海旅游的亮丽名片。
近年来，湛江经开区积极整合龙海天片区资源，持续推进景区提质升级，致力打造具有国际影响力的滨海旅游目的地。据了解，景区正在申报国家3A级旅游景区，各项配套设施不断完善。数据显示，今年“五一”假期，龙海天旅游度假区共接待游客约18.02万人次，车辆约3.6万辆，创下历史新高。
全天畅玩
与家人共度休闲时光
“天气好的时候来这里真的特别舒服！”正在露营的黄女士高兴地说。在龙海天沙滩，不同时间段都有着独特的游玩乐趣。无论是寻求浪漫的情侣、亲子同游的家庭，还是热爱户外运动的旅行者，都能在这里找到心仪的休闲方式。
清晨，天尚未亮，龙海天沙滩被一片温柔的宁静笼罩。海浪轻轻拍岸，细沙柔软绵延。早已有早起的人们三三两两驻足，等待那轮“东海旭日”从海平面缓缓升起。随着天色越来越亮，海滩也逐渐活跃起来，展现出它多元而亲切的模样。
热爱户外运动的人们冲向海浪，在碧蓝海水中体验冲浪的刺激；不远处的沙滩上，新改造的“跳飞机”涂鸦区成了孩子们的天堂，鲜艳的线条之间，欢快奔跑的身影让整个沙滩充满纯真的笑声；大片的绿草地上，几顶帐篷依次搭起，野餐垫上摆满了各色零食，大人们倚在帐篷边吹着海风闲聊，孩子们则在草地上追逐蝴蝶，尽情奔跑。
这片沙滩不仅是游乐场，也是生态研学的绝佳场所。在专业人员的引导下，孩子们可以近距离观察潮汐的变化，了解滨海生态系统的构成，认识沙滩上的特有生物。
傍晚时分，沙滩上的欢乐依旧持续。赶海的人们陆续返回，小桶里装满了蛤蜊、小蟹和各式贝壳。如果恰巧遇到渔船满载而归，更会迎来一场“舌尖上的惊喜”。刚靠岸的渔船上，鲜活的螃蟹、跳跃的海虾和饱满的贝类琳琅满目，散发着大海独有的咸香。游客可以直接挑选自己喜欢的海鲜，就近请餐馆加工，无需复杂烹饪，简单清蒸或白灼，就足以保留最本真的鲜美。
与白海豚同游
享受便捷亲海之旅
漫步于龙海天沙滩，眼前是洁白细腻的沙子和湛蓝清澈的海水，耳畔传来阵阵涛声。近年来，湛江经开区不断加大投入，以打造融合滨海休闲、户外运动、康养度假、亲子娱乐和生态研学于一体的国际滨海旅游度假区为目标，持续优化交通网络，完善基础设施。
“从高铁站一路坐到海边，真的太方便了。”从湖南来龙海天旅游的陈女士这样表示。8月1日开通的511路直达公交专线，为游客出行提供便利。从湛江西站出站后，直接乘坐511路公交车即可直达龙海天旅游区。无论是拖着行李箱的外地游客，还是带家人出行的本地市民，都能借助这条专线，轻松开启沙滩之旅。
进入度假区，便捷的体验仍在延续。涛声南北路、南北下海路、龙海中路等主要道路畅通无阻。如果想慢慢欣赏沿途风景，步行也是非常合适的选择。平整的路面让散步变得轻松愉悦。同时，景区中心广场、游客服务中心、旅游公厕等公共设施一应俱全，从细节上保障了游玩的舒适与便利。
温暖的阳光洒在龙海天沙滩上，粼粼波光如碎金般一直延伸至远方。几位冲浪者正在浪尖自如穿梭，离岸约百米处，两只中华白海豚悄然现身。“这片海域生态环境一直很好，我之前在离岸一两百米的地方也多次见过中华白海豚，有时甚至是一群。”经常在龙海天冲浪的阿丁说道。
生态环境是滨海景区的生命线。为了守护这片自然之美，湛江经开区持续开展“净滩”行动，组建了专业的巡查队伍，完善海漂垃圾巡查清理机制，建立常态化保洁制度，让沙滩始终保持洁净。
罗鑫 林日清 梁译心