一天中除了睡觉以外的清醒时间，不论是坐着还是躺着，只要每天累计超过8小时、一周内超过5天，或连续静坐2小时不动弹，就属于“久坐”。久坐无法避免，但最近一项研究发现，哪怕每天少坐30分钟，身体就受益。《生命时报》结合新研究，综合多位专家观点，教你在力所能及的情况下“打断”久坐。每天少坐30分钟 心血管
说起“白内障”很多人的普遍认知是50岁以上人群的“专利”然而，最近发生的一起病例值得年轻群体重视起来！25岁男子一夜之间瞳孔白了！据《经视直播》节目报道，近日，25岁的武汉市民小吴，一觉起来发现，自己的左眼居然看不清了，没过两天右眼也看不清了。回想起这次经历，他至今仍感到难以置信：“就一夜之间，一觉