城保和社保的主要区别在于 它们的包含关系、保障种类、针对人群以及缴费要求。包含关系城保是社保的一种，社保包括城保、镇保、农保（正在逐步取消中）以及外地人的综合保险。保障种类城保主要包括两金：养老金和医疗保险。社保则包括五金：养老保险金、失业保险金、医疗保险金、工伤保险金和计划生育保险金。针对人群城保
人们的睡眠时间正呈现逐渐缩短的趋势，缺觉带来困倦是次要的，最主要的危害是会使人长期处于应激状态，导致机体免疫力下降，增加代谢性疾病、癌症、精神疾病等的发病风险。国际期刊《细胞》（cell）此前就曾发文称，睡眠不足会导致非特异性炎症标志物C反应蛋白（CRP）的含量明显增高，这是心血管疾病、卒中、癌症、